（还好这个时候还有维他命水，每个练习室里面都有，但是因为自己的大容量老干部水杯，自己还是很少喝这个的。）
谢啦，不小心忘记带水啦哈哈哈。
（抬手敲了敲自己的脑袋，太真实了，自己到了这里也是丢三落四的性格。）
那好，我喝口水我们继续吧。
（喝了一口维他命水，真的好甜啊，大概这样也可以补充身体里面的糖分吧。）
（然后打开音乐，飞快跑回了镜子面前准备开始的动作。）
【严重怀疑多喝金主爸爸的维他命水会致肥，所以除了植入以外几乎都喝清水。】
【很快的拉了两下筋，让自己躺久了以后僵硬的身体重新缓过来，看到镜子里的自己，忽然很说一句。】
加油。
【轻轻的说了句，用只有自己听到的音量，等她开完音乐后开始跟着节拍跳舞。】
【而这一场练习，虽然是和不认识的新朋友，但是持续了不短的时间，而且好像，确实如她所说，居然还真的有点进步。】
结
2019.07.01 10:45
【大概是因为明天就是个人直拍录影的关系，今天几乎有一半的时间都留给我们自由练习。】
【刚结束了说唱练习以后，我甚至还顾不上喝一口水，就赶紧拉上周易斐找了一间空的练习室。】
【虽然这两天忙的连睡觉的时间都很少，但还是记得他说过要教我跳舞的事情。】
【而练习室就是我们珍贵的资源，能够占到一间就是本事了。】
这间没人。
【互相帮助从来不是玩笑话，这一点也开不得玩笑，所以当小贺找上我的时候，我一口答应同她一起找一间空的或者人少的练习室去练习舞蹈】
【明天就是个人直排录影了，私下练习的时候，能边唱便跳，节奏能踩点，但录影多少会有一点紧张，还是要准备充分才可以】
有空的练习室真的不容易。
【这里是自由练习的地方，目前只有我和小贺两个人，之后肯定还会有人进来】
我们先把主题曲舞蹈来一遍，再边唱边跳试试？你动作都记住了吧？！
【明天晚上就是录影，录影之前肯定又得花时间彩排，还要化妆换衣服，所以实际上可以练习的时间就很少了。】
【看课表今天特意给我们排了两节的自由练习，当然是相信昨天的老师指导已经够了，另外应该就是让我们安排训练一些不擅长的东西。】
【对我来说，就是舞蹈了，而对他来说，可能就是唱歌。】
大概都记得七七八八了。
【说这句话的时候还真的没有什么底气，毕竟昨天的练习里面被骂的最多的人当中就有我。】
但是拍子什么的，我可能还不是很跟得上，我尽量试试。
【记住和会是不一样的，节目组给的时间又很仓促，想要做到唱跳俱佳真的难，除非都擅长】
七七八八可不行，必须都要记住并且要会。
【算是提醒吧，提醒她也是提醒我自己，我们还有一天的练习时间，只能抓紧这最后的一些时间来练习了】
我歌词都记住了，舞蹈动作没问题，就怕唱跳的时候，一个紧张忘记怎么唱。
【自己提起进度的时候总会有所保留，因为信心不足的时候，无论说什么都怕被打脸。】
【然而自己心里是知道他所说的话才是对的，把所有动作都记得齐全是最基本的，不然唯一的路就是淘汰了。】
没问题，我会尽量跟着。
【而随机应变能力对我们来说又是重要的一环，如果能够成功化解危机，带来的可能是一个新的机会。】
那我们可以先跳一次，然后再来唱跳，分男女生的部分。
——周一飞还不回戏，未来女朋友亲自拉线——
7.1214:14
【今天下午可以回家，不过我——没有出去】
【不是不好奇大家的反应，出去一下我就可以有手机了呀，不过还有下星期嘛】
【跳舞一直是我非常在意的部分，虽然分组选的这首歌还挺适合我的，但对手也很强大啊】
【即使有芳语和映香帮我，但作为一个队长，是不能自我放松的。原本是打算自己单独练习一下的，特意选了个自由练习室，推开了门才发现里面还有个人】
恩？你也没出去？
【其实一下午最多能在岛上玩一圈，可是自己从小在岛上玩大的，所以不想出去】
【不想出去于是就干脆蹲在练习室里，研究我们的歌，啊，怎么样才能让大家完美的唱好这首歌呢】
【作为队长大概要以身作则吧，毕竟都是哥哥们，自己不努力就没有发言权】
【听见推门声一回头就看见了IU姐姐，原来也有没有出去的呀】
嗨，IU姐，你也没出去呀
【入厂以后，总体觉得，男生要比女生好相处一点】
【毕竟，同性相斥，而且下面的分组比赛，女生中还有自己的对手，即使不是，会被大家拿来互相比较的也比较多】
哈哈哈哈，那不是……F班的人没有资格休息