［Era B座］［2楼］——1号录音室

郑在廷29岁

诶也是

［当艺人真是辛苦啊，像自己，也就是有录音的时候比较忙，但是大部分也还是能按时睡觉起床作息规律的］

［所以说，当艺人这么不容易，自己闺女还挤破头想进公司当练习生，好辛苦啊］

那就只能吃的养生一点了！听说女生吃猪蹄什么的胶原带白比较多，我也不懂啦，我媳妇儿老给我闺女弄这个玩意

林易沅24岁

【猪蹄的确充满胶原蛋白，对皮肤很好的，但是因为自己不爱那个口感倒不怎么吃】

那个也得控制一下分量，适当的对皮肤好，但吃多了感觉不太行

【猪蹄热量高脂肪也高，要是一直吃感觉emmm对身体不太好的样子】

可以让您女儿多吃点水果啥的，补充维c也对皮肤好呢！

【可能平时也吃惯水果，感觉自己有点在传授经验的错觉x】

郑在廷29岁

吃多了就会长胖，我闺女也不爱吃

［但是媳妇就很喜欢做，到最后很多都进了自己肚子里……这就很尴尬了！］

是啊是啊，水果很好的，应季水果很好

［反季的有的时候是农药打出来的，不太好不太好］

还有蔬菜，蔬菜也要多吃！

林易沅24岁

【猪蹄对于大多女生来说，算是一个比较禁忌（？）的食物，除非是真的爱吃，不然很少去碰的】

【除了吃水果还有喝果汁，不过得是那种纯打的，加了香精的那些也不太好】

对！养生的话水果蔬菜是最好的，但是也不能因为养生而肉也不吃！

【肉控制好分量的话，也都还好】

不吃肉饿得慌

郑在廷29岁

哈哈哈哈，我以为女孩子都不爱吃肉

［没想到Arin倒是喜欢吃肉的］

主要还是要营养均衡

［不管是肉还是蔬菜，都不能某个吃太多，不然营养肯定不行的，说到这个就忍不住说］

回头让我老婆跟你说说，她就好钻研这些营养食谱什么的

林易沅24岁

【自己就是那种易胖还喜欢吃肉结果吃完肉得拼命消耗脂肪的人，太苦了】

营养均衡比什么都重要

【明明才18岁突然就要和长辈讨论养生食谱这种事情，是不是得转型养生偶像了x】

好呀，老师你有我电话么！

【有电话一切好说，约出来面对面谈食谱总比电话来的方便】

郑在廷29岁

是啊是啊

［自己闺女就不爱听话，自己说这些她老嫌弃唠叨］

诶……

［想了想电话的问题，公司艺人有一些自己是有电话的，为了方便练习录音，但是有没有Arin的也记不清了］

好像有的吧……

［一边说着一边掏出手机翻着］

林易沅24岁

【emmm这是个很严肃的问题，毕竟自己很少存staff的电话】

【但偶尔有例外也不奇怪啦】

【自己也打开手机看了看，看见了一个很直白又模糊的备注“录音老师”】

老师这个是你的吗……

【把电话页面点开来，递给老师看】

【吐槽自己，公司录音老师那么多，就这么存怎么知道是谁嘛！】

郑在廷29岁

［认真的翻了翻手机，感觉好像没有，正好抬头就看到她地手机过来］

［凑过去看了一眼，摇头］

不是我！有点眼熟嘿

［暂时放下了交换手机号的事儿，然后把电话输到自己的手机里面看看她存的是谁，然后恍然大悟］

啊这个是老赵！就是那个秃头的那个录音师，你记得不？

林易沅24岁

【老赵？一时间有点懵圈，全公司的录音老师都是喊老师，压根不知道姓什么】

【听他说起秃头，就突然有印象了】

啊！

【是那个录出道曲遇见的老师，那时候还悄咪咪地讨论了老师的头发x】

我记起来了！很久没见到他了……

【突然压低嗓音， 毕竟头发这个不太好说】

赵老师头发又少了吗